Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Ro i krop og nervesystem

Men fysioterapibehandling i naturen - kan man nu det.......???

For mig er det et klart JA!, i hvert fald når man som jeg arbejder som psykosomatisk fysioterapeut. En holistisk fysioterapeutisk tilgang hvor krop, psyke og natur går hånd i hånd. 

Jeg har mange års erfaring med at arbejde med stress, angst, depression, udbrændthed og PTSD via kroppen med kropsterapi. Ud over min fysioterapi, er jeg også naturterapeut og Nordisk Skovbadguide.

Jeg tilbyder individuelle forløb, hvor du får støtte til at finde ro, balance og mere kontakt til dig selv.

Der ud over guider jeg også Nordiske Skovbade flere gange om året.

Mit arbejde tager udgangspunkt i kroppen, nervesystemet og naturens beroligende virkning.

NYT

 

Stilleaften med NADA og bål 🔥

Har du brug for ro?
En pause fra tankemylder, tempo og krav?

Aftenen er for dig, der:
• føler dig presset eller overstimuleret
• har brug for en pause fra hverdagen
• længes efter stilhed og nærvær
• er nysgerrig på NADA i trygge rammer

Der kommer et begivenhedsopslag til hver enkelt dato, men ved du allerede nu du gerne vil med, så skriv via kommentar eller sms på 9386 9614 – det er først til mølle, der er kun 6 pladser pr. gang. Pris: 150,-kr inkl.. moms.

Du er velkommen præcis som du er 🌲


Jeg inviterer en gang om måneden til en stille aften i naturen med NADA (øreakupunktur) og bål. En aften hvor vi sænker tempoet, lander i kroppen og giver nervesystemet mulighed for at finde ro – uden at skulle præstere eller forklare noget.

NADA er en blid form for øreakupunktur, som understøtter kroppens egen evne til at regulere stress og uro. Mange oplever mere ro, bedre søvn og mindre indre støj – både i kroppen og i hovedet.
Aftenen foregår i en bålhytte i Langesøskoven.
Vi starter med enkle, groundende øvelser for at lande.
Herefter sættes NADA-nålene, og du sidder i stilhed ved bålet ca. 50 minutter.
Der er ingen samtale undervejs – bare ro, varme og natur.

Tine bagfra flip
Kropsterapi / BBAT
BBAT
BBAT er en behandlingsform, der bygger på en række dagligdags bevægelser inspireret af b.la.Tai Chi og mindfulness.
bagfra m. rygsæk i skov kk
Nordisk Skovbad
Nordisk Skovbad
Et Nordisk Skovbad er en guidet og sanselig oplevelse i skoven/naturen, hvor du kan finde ro, mærke naturen og genoplade dine kræfter.
Naturterapi
Naturterapi
Naturterapi
At være i naturen får vores nervesystem til at falde til ro, da vores indre natur er bygget til at afkode og være i den ydre natur.
NADA
NADA
NADA
NADA er øreakupunktur til at afbalancerer vores nervesystem. Det arbejder med at genskabe balancen mellem aktivitet og hvile.
Mentor
Mentor
Mentor
Har en af dine borgere brug for ekstra støtte for at finde den rigtige plads på arbejdsmarkedet?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Nervesystemet i naturen

At opholde sig i naturen har en beroligende virkning på os mennesker. At være i naturen med nærvær på den ydre, men også din indre natur, fremmer den beroligende virkning endnu mere. 

Jeg tager udgangspunkt i BBAT (Basic Body Awareness Therapy) og naturterapi. Om det er primært den ene eller den anden tilgang eller en god kombi, det afhænger helt af, hvad der virker bedst for dig. Mit fokus er altid på, først at få skabt mest mulig ro på dit nervesystem, for først da bliver der plads til at arbejde med din trivsel. Min holistiske tilgang betyder, at vi ikke kun behandler symptomer — men ser på sammenhæng mellem dit liv, nervesystem, sind og natur. Mod slutningen af forløbet, arbejder jeg altid med forebyggelse og ”nye gode vaner i hverdagen”. 

 

Kontakt mig for en uforpligtende samtale. Så finder vi ud af, om jeg er den rette for dig.

 

Mine kontaktoplysninger er:

Tine Kaalund
Tlf: 9386 9614

Mail: kontakt@naturfyssen.d

Andre skriver:

Klik. Åbner i et nyt vindue.
Klik. Åbner i et nyt vindue.